One of the most effective ways we have to protect ourselves and others from illness is good personal hygiene.
This means not only washing your hands but also your body. It means being careful not to cough or sneeze on others, cleaning things that you touch if you are unwell, putting items such as tissues into a bin, and using protection when you might be at risk of catching an infection.
Personal hygiene, such as bathing or showering, is very much dependent on the culture in which you live. In some cultures, it is expected that you will wash your body daily and use deodorants to stop body smells.
Un o'r ffyrdd mwyaf effeithiol sydd gennym i amddiffyn ein hunain ac eraill rhag salwch yw hylendid personol da.
Yn ogystal â golchi eich dwylo mae hyn hefyd yn golygu golchi eich corff. Mae'n golygu bod yn ofalus i beidio â pheswch neu disian ar eraill, glanhau pethau rydych chi'n eu cyffwrdd os ydych chi'n sâl, rhoi eitemau fel hancesi papur mewn bin, a defnyddio dulliau amddiffyn pan fyddwch chi efallai mewn perygl o ddal haint.
Mae hylendid personol, fel ymolchi yn y baddon neu gael cawod, yn dibynnu i raddau helaeth ar y diwylliant rydych chi'n byw ynddo. Mewn rhai diwylliannau, mae disgwyl i chi olchi eich corff bob dydd a defnyddio diaroglyddion i atal arogleuon y corff.
When you think you know the answer, click on the letters used to spell out the word. If you are correct that letter will turn green and will appear on the dashed line. If you are incorrect the letter will turn red and you will lose a life. You have 5 lives available to complete the activity.
Pan fyddwch chi’n credu eich bod yn gwybod yr ateb, cliciwch ar y llythrennau a ddefnyddir i sillafu’r gair. Os ydych yn gywir mi fydd y llythyren yn troi’n wyrdd ac yn ymddangos ar y llinell doredig. Os ydych yn anghywir mi fydd y llythyren yn troi’n goch a fyddwch yn colli bywyd. Mae gennych chi 5 bywyd i gwblhau’r gweithgaredd.